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30. Speller Sommerlauf

17 Athleten der LG Rheine-Elte beim Speller Sommerlauf aktiv

Spelle19 2Der erste Startschuss beim 30. Speller Sommerlauf ertönte für die 3 bis 5 jährigen Bambinis. Luisa Bischoff, 3 Jahre, meisterte die ca.400m lange Strecke mit Bravour. Beim nächsten Lauf gingen die 6 und 7 jährigen auf die ca.400m Runde, Flora Bischoff (Jg.2012) überquerte in diesem Lauf als erste des gesamten Laufs die Ziellinie, auch Marit Möller und Bruno König, beide Jg.2013, konnten im Endspurt nochmal zulegen und freuten sich, wie alle Bambinis über das Präsent im Zielkanal.

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Ironman 2019 Hamburg

Finisher beim IRONMAN Hamburg 2019

Ralf Gude Ironman 2019Am letzten Sonntag startete die dritte Auflage des IRONMAN Hamburg. Das hanseatische Flair der Elbmetropole und ein Zieleinlauf auf dem Hamburger Rathausmarkt verleihen der Veranstaltung ihren Reiz. Ralf Gude von der LG Rheine-Elte und Klaus Brinkmann vom ETuS Rheine entschlossen sich bereits im vergangenen Jahr, die Herausforderung dieser Langdistanz von 3,8 km Schwimmen. 182 km Radfahren und abschließendem Marathonlauf von 42,2 km anzugehen. Zudem hatte Ralf noch „eine Rechnung offen“, da er an gleicher Stelle im vergangenen Jahr den IRONMAN ohne Schwimmen absolvieren musste, da die Blaualgenkonzentration in der Alster einen Schwimmstart unmöglich machte.

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Münsterland-Sternlauf 2019

Am Samstag, den 27.Juli 2019 ist es wieder soweit. Der 8. „Münsterland-Sternlauf“ führt Läufer für einen guten Zweck erneut durch das Münsterland. Rheine, Stadtlohn, Hamm, Lippetal und Lies-born – aus fünf verschieden Richtungen gehen an diesem Tag eine große Anzahl an Sportler an den Start. Alle haben ein gemeinsames Ziel: mit dem Sternlauf Richtung Münster zu laufen, um durch Spenden, den an Krebs erkrankten Mädchen und Jungen ihren Aufenthalt im Uniklinikum zu erleichtern.
Bei dem Münsterländer Sternlauf können Läufer zwischen unterschiedlichen Etappen und Stre-ckenlängen wählen. Eine Startgebühr wird nicht erhoben, aber es wird um eine Spende für die Kinderkrebshilfe Münster e. V. gebeten.

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Erfolgreiches Wochenende auf Norderney – 6 Podiumsplätze für die LG Rheine-Elte

Läuferinnen und Läufer der LG Rheine-Elte beim diesjährigen „Meine Insel-Lauf“ auf Norderney Davon, dass Norderney nicht nur für Urlauber sondern auch für Laufbegeisterte einiges zu bieten hat, konnten sich am vergangenen Wochenende einige Familien der LG Rheine-Elte überzeugen. Dabei konnte nicht nur die besondere Strecke entlang der Uferpromenade, sondern auch die Leistung der Athleten mit 6 Podiumsplätzen und durchweg guten Zeiten überzeugen.

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Sportabzeichentag 2019

+über 100Athleten absolvieren Sportabzeichen+

Spz 2019 1Am vergangenen Mittwoch stand der jährliche Sportabzeichentag der LG Rheine-Elte an. Von 17-18 Uhr konnten unsere jüngsten Athleten Ihre Fähigkeiten zeigen und sich in den verschiedene Bereichen beweisen. Aus den Bereichen Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer war jeweils eine Disziplin abzulegen und schließlich der Schwimmnachweis. Nachdem die Kids, sogut wie fertig waren, wurde mit allen Teilnehmern ein Gruppenfoto gemacht und ab 18 Uhr ging es für die Athleten zwischen 14 - 70 Jahren los.

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DLV Laufabzeichen 60 Minuten

LG Rheine-Elte verteilt DLV Laufabzeichen für 60 Minuten Ausdauerlauf

laufkurs ende 60 minVor sechs Wochen starteten 10 Läufer, um ihre Ausdauer von 30 Minuten auf 60 Minuten zu steigern. Unter fachlicher Aufsicht des DLV Lauf Lehrtrainers Jörg Fels und verschiedener DLV Laufbetreuer lernten die neuen Ausdauerläufer in kleinen Schritten die 60 Minuten zu erreichen. Die zehn Kursteilnehmer packte der Ehrgeiz und sie trainierten zum Teil zwei bis drei Mal die Woche.

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Sportfest in Ibbenbüren 2019

Nachwuchs der LG Rheine-Elte glänzt erneut

ibbenbürenBei Temperaturen über 33 Grad und wechselndem Winde nahmen neun Athleten der LG Rheine-Elte in Ibbenbüren beim Sportfest teil. Mit von der Partie waren Leistungsorientierte Sprinten, sowie Mittelstreckenläufer aber auch Nachwuchsathleten im Sprungbereich. Pauline Gedicke (W14) startete über 100m und konnte bei 2,5km/h pro Sekunden Gegenwind mit 14.24sek (2.Platz) eine neue Bestleistung aufstellen.

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