Familienlaufanfangerkurs ab dem So. 17.03.2019, weitere Infos zum Laufkurs ...

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Steinfurter Altstadtlauf

Am Wochenende hatte der TB Burgsteinfurt zu seinem alljährlichen Altstadt-Abendlauf gebeten. Bei richtig guten äußeren Bedingungen startete für die LG Rheine-Elte Dieter Schendel über 5000 m den zweimal zu durchlaufenden Rundkurs durch die historische Altstadt. Vorbei an den schönen alten aber liebevoll gepflegten Häusern, aufwendig restaurierten Fassaden sowie einem dem Abriss geweihten aber noch auf Rettung hoffenden Gemäuer aus dem Jahre 1465.

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Claudia in Harsewinkel erfolgreich

Am vergangenen Sonntag startet Claudia Schaible, LG Rheine-Elte, beim Triathlon in Harsewinkel. Bei ihrem ersten Triathlon, in der noch jungen Saison 2014, hatte sie sich für die Sprintdistanz entschieden. Bei dieser Distanz werden 500 Meter geschwommen, 20 km auf dem Rennrad zurückgelegt und zum Abschluss 5 km gelaufen. Bei gutem Wetter liefen die ersten zwei Disziplinen sehr gut. Dank des intensiven Wintertrainings mit Jörg Fels verbesserte sich Claudia Schaible in ihrer schwächeren Disziplin0, dem Laufen, Sie beendete den Wettkampf in einer Gesamtzeit von 1:15 Std. Mit dieser Leistung belegte sie in der starken Altersklasse W45 den 6. Platz. In der Gesamtwertung der Frauen kam Claudia als 17. von insgesamt 58 Frauen ins Ziel.

Erfolgreiche Teilnahme an den Sixdays

5 Teilnehmer der LG Rheine- Elte gingen nach einer langen Trainingszeit gemeinsam am 24.05.2014 in Riesenbeck an den Start, um sich mit weiteren 640 Startern über 6 Etappen, an 6 Tagen und 140 km im Teutoburger Wald mit Höhen und Tiefen, guten und schlechtem Wetter und ganz vielen Emotionen zu messen. Frank Holthaus, der schon mehrfach bei den Sixdays startete, konnte in diesem Jahr nur wenig trainieren.

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Dieter erfolgreich beim Ahauser Stadtfestlauf

Dieter Schendel ging am Freitag, 23. Mai, beim 5 km Lauf in Ahaus an den Start. Die Strecke des Stadtfestlaufes ist mit ihren Kurven und einer Tiefgaragen-Passage von ca. 200 m Länge nicht einfach zu laufen, da hieß es gleich von Start weg vorne dabei zu sein. Ansonsten hätten man bei dem 352 Teilnehmer starken Feld gleich am Anfang viel Zeit verloren. Dieter kam mit dem für Läufer angenehmen Wetter sehr gut zurecht.

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Ende des Anfängerkurses


Nun habt ihr alle in den letzten 12 Wochen fleißig trainiert und schafft es 30 Minuten am Stück zu joggen.
Aber was nun?
Laufschuhe in die Ecke und das war es?

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Edeka Bahnlauf 2014

Erfolgreiche Teilnahme am 4. Edeka Bahnlauf 
LG Rheine-Elte beim eigenen Lauf gut vertreten 
Am vergangenen Samstag fand der 4. Edeka Bahnlauf, der LG Rheine-Elte, im Jahnstadion in Rheine statt.

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Teekottenlauf 2014

Teekottenlauf in Emsdetten am 9. Mai 2014

Trotz ganz ungemütlichem Wetter machten sich doch einige Läufer der LG Rheine-Elte auf um nach Emsdetten zum Teekottenlauf zu fahren. Und fast alle vorangemeldeten Läufer scheuten sich nicht, trotz des heftigen Regens, auf die Laufstrecken zu gehen. Die 5-km Läufer hatten noch Glück. Nur der heftige Wind bereitete etwas Probleme. So kamen alle Teilnehmer des Vereins bei diesem Wettkampf sehr gut ins Ziel.

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